Yogurt greco, 0% lipidi, aromatizzato in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Carboidrati netti
15g
Grassi
0g
Proteine
7.5g
Calorie
86kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Yogurt greco, 0% lipidi, aromatizzato, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt greco, 0% lipidi, aromatizzato, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 86 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 1 |
| Proteine (g) | 7.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
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5.0
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18.0
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18.0
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18.0
🥚 Prot
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Panna da cucina, sterilizzata, 23% di lipidi
🍞 Carb
4.0
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23.0
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233
