Yogurt greco 0% grassi - Koukakis Dairy Farm in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Yogurt greco 0% grassi - Koukakis Dairy Farm ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4g
Grassi
0g
Proteine
7.9g
Calorie
48kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
34%
Gras.
0%
Prot.
66%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt greco 0% grassi - Koukakis Dairy Farm, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt greco 0% grassi - Koukakis Dairy Farm, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 48 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.9 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Feta - Salakis
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
89
ACTIVIA Kéfir al Cucchiaio,Bianco con Autentici LievitieProbiotico Bifidus,NoZuccheriAggiunti,4x125g
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
67
Fette morbidissime - Camoscio d'Oro, Savencia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
373
Latte parzialmente scremato
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
46
Cacioricotta di capra
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
14.3
🥚 Prot
11.9
🔥 KCal
182
Ghee - dmBio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
99.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
895
Latterie inalpi Formaggini Lactose Free 140 g - Latterie Inalpi
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
202
Mozzarella Ad - Arborea
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
255
Ricottine - Lidl
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
157
