Yogurt greco 0% grassi - Despar in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Yogurt greco 0% grassi - Despar ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
3.8g
Grassi
0g
Proteine
10g
Calorie
55kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,8 g di carboidrati netti e 55 kcal: il 19% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt greco 0% grassi - Despar, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt greco 0% grassi - Despar, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 55 |
| Carboidrati netti (g) | 3.8 |
| di cui zuccheri (g) | 3.8 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Santa Marta Mozzarella - Dalli Carillo
−3,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
214
Mozzarella fior di latte - Vallelata
−2,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
216
Mozzarella di bufala campana dop bocconcini - Terre d'Italia
−2,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
239
Free From lactose* Mascarpone Milbona
−1,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
401
