Yogurt da latte, scremato in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Yogurt da latte, scremato ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.

Valutazione: Compatibile

🍞 Carb

4.0

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0.9

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36

valori nutrizionali per 100g

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Yogurt da latte, scremato, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Yogurt da latte, scremato, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 36 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.0g (di cui zuccheri: 4.0g), grassi 0.9g (di cui saturi: -g), fibre 0.0g, proteine 3.3g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 36
🍞 Carboidrati (gr) 4.0
- di cui zuccheri (gr) 4.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.9
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 2
πŸ₯š Proteine (gr) 3.3
🌱 Fibre (gr) 0.0
πŸ§‚ Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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