Yogurt Bio Naturale, magro 0.1% di grassi Podere Bernardi in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Yogurt Bio Naturale, magro 0.1% di grassi Podere Bernardi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.8g

Grassi

0.1g

Proteine

4.6g

Calorie

38kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 2%
Prot. 48%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,8 g di carboidrati netti e 38 kcal: il 24% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

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Yogurt Bio Naturale, magro 0.1% di grassi Podere Bernardi, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt Bio Naturale, magro 0.1% di grassi Podere Bernardi, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 38
Carboidrati netti (g) 4.8
di cui zuccheri (g) 4.8
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.6
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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