Yogurt bianco - Cuor di Malga, MaxiDì in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.8g
Grassi
3.5g
Proteine
4g
Calorie
69kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt bianco - Cuor di Malga, MaxiDì, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt bianco - Cuor di Malga, MaxiDì, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 69 |
| Carboidrati netti (g) | 4.8 |
| di cui zuccheri (g) | 4.8 |
| Grassi (g) | 3.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Burro
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
753
Spizzichi di Scamorza Affumicata - Conad
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
310
Pasta d’Acciughe - Balena
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
25.4
🔥 KCal
135
Prosciutto Crudo - Ica
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
226
Tisana Finocchio Menta & Anice ventre piatto Conad
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Cotechino cotta
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.4
🥚 Prot
23.8
🔥 KCal
242
Panna fresca - Trevalli Cooperlat
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
336
salame felino IGP - Conad
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
391
Haselnusskerne - DmBio
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
64.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
668
