Yogurt bianco in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
π Carb
4.6
π₯ Gras
0.1
π₯ Prot
4.3
π₯ KCal
37
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menΓΉ settimanale keto
- Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Yogurt bianco, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Yogurt bianco, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 37 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.6g (di cui zuccheri: 4.6g), grassi 0.1g (di cui saturi: 0.1g), sale 0.3g, proteine 4.3g.
| π₯ Calorie (Kcal) | 37 |
| π Carboidrati (gr) | 4.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 4.6 |
| π₯ Grassi (gr) | 0.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| π₯ Proteine (gr) | 4.3 |
| π± Fibre (gr) | - |
| π§ Sale (gr) | 0.3 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Ti potrebbe interessare anche
Salamini con semi di zucca - Dulano
per 100gπ Carb
1.2
π₯ Gras
41.0
π₯ Prot
25.0
π₯ KCal
474
Hamburger di pollo - Aia, Val Tenera
per 100gπ Carb
0.0
π₯ Gras
7.1
π₯ Prot
17.0
π₯ KCal
132
Sgombro Al Naturale Al Limone - Rizzoli
per 100gπ Carb
0.0
π₯ Gras
3.0
π₯ Prot
23.0
π₯ KCal
119