Yogourt à la grecque, nature, sans sucre - Nestlé in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Yogourt à la grecque, nature, sans sucre - Nestlé ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
7.5g
Proteine
4.8g
Calorie
51kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,7 g di carboidrati netti e 51 kcal: il 19% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).
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Yogourt à la grecque, nature, sans sucre - Nestlé, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogourt à la grecque, nature, sans sucre - Nestlé, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 51 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 7.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.8 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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