Yoghurt noisette - Lidl Qualité Suisse in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
10.6g
Grassi
5.2g
Proteine
4.2g
Calorie
106kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 10,6 g di carboidrati netti e 106 kcal: il 53% di un limite giornaliero di 20 g (21% con un limite di 50 g).
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Yoghurt noisette - Lidl Qualité Suisse, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yoghurt noisette - Lidl Qualité Suisse, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 106 |
| Carboidrati netti (g) | 10.6 |
| di cui zuccheri (g) | 9.6 |
| Grassi (g) | 5.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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−5,8 g di carboidrati netti
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−5,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
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🥑 Gras
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🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
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−6,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
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🥑 Gras
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🥚 Prot
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−5,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
47
