Yoghurt 5% fat - Fage in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
98
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yoghurt 5% fat - Fage, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Yoghurt 5% fat - Fage, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 98 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.0g (di cui zuccheri: 3.0g), grassi 5.0g (di cui saturi: 3.6g), sale 0.1g, proteine 9.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 98 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 5.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 3.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 9.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 0.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
Ti potrebbe interessare anche
Arrosto di tacchino al pepe macinato Aequilibrium
Per 100 g🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
98
