Yaourt à la grecque nature - Milsa in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Yaourt à la grecque nature - Milsa, con soltanto 3.4 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Yaourt à la grecque nature - Milsa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.4g

Grassi

8.9g

Proteine

3g

Calorie

106kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 13%
Gras. 76%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,4 g di carboidrati netti e 106 kcal: il 17% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Yaourt à la grecque nature - Milsa, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yaourt à la grecque nature - Milsa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 106
Carboidrati netti (g) 3.4
di cui zuccheri (g) 3.4
Grassi (g) 8.9
di cui grassi saturi (g) 5.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yaourt à la grecque nature - Milsa.

Compatibile

Peperoni filetti in Aceto di vino Il Gigante

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

28

Per 100 g

Compatibile

Semplici e buoni senza lattosio - Pam & Panorama

+1,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Salami piccanti SDC - MaxiDì

−2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

43.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

494

per 100g

Compatibile

PRIMOSALE - Amo essere senza lattosio

−0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

Original Irischer Cheddar Vintage - Kerrygold

−3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

392

per 100g

È cheto!

Prosciutto cotto alta qualità - Salumificio Toscano Piacenti

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

4.1

🥚 Prot

17.7

🔥 KCal

111

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →