Wurstel di puro suino, cotto in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Wurstel di puro suino, cotto è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Wurstel di puro suino, cotto

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.3g

Grassi

22.2g

Proteine

14.6g

Calorie

259kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 77%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,3 g di carboidrati netti e 259 kcal: il 2% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

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Wurstel di puro suino, cotto, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Wurstel di puro suino, cotto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 259
Carboidrati netti (g) 0.3
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 22.2
di cui grassi saturi (g) 7.1
di cui grassi monoinsaturi (g) 9.1
di cui grassi polinsaturi (g) 2.9
Colesterolo (mg) 84
Proteine (g) 14.6
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonte: CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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Wurstel di puro suino, cotto, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Niacina
  • Vitamina C

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fosforo
  • Ferro
  • Zinco
  • Selenio

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