Wrap - Schär, Flavis in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 41.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Wrap - Schär, Flavis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

41g

Grassi

5.5g

Proteine

0.9g

Calorie

245kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 76%
Gras. 23%
Prot. 1%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 41 g di carboidrati netti e 245 kcal: il 205% di un limite giornaliero di 20 g (82% con un limite di 50 g).

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Wrap - Schär, Flavis, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Wrap - Schär, Flavis, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 245
Carboidrati netti (g) 41.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 5.5
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.9
Fibre (g) 13.0
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Wrap - Schär, Flavis.

È cheto!

Sesame oil -

−39,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

98.6

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

892

per 100g

È cheto!

Ghee

−41 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.8

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Pecorino di Pienza - Amo Essere, Eurospin

−40,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

409

per 100g

È cheto!

Bottarga di muggine

−41 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.2

🥚 Prot

41.5

🔥 KCal

429

per 100g

Compatibile

Gazpacho Tradicional Mercadona - Hacendado

−37,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

2.6

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

40

per 100g

Compatibile

Fagiolini tagliati

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

26

Per 100 g

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