Whey Protein Proteine in Polvere - fit&pro in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.3 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
9.3g
Grassi
4.7g
Proteine
73.3g
Calorie
373kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Whey Protein Proteine in Polvere - fit&pro, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Whey Protein Proteine in Polvere - fit&pro, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 373 |
| Carboidrati netti (g) | 9.3 |
| di cui zuccheri (g) | 7.3 |
| Grassi (g) | 4.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 73.3 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Carpaccio di Salmone - Primia
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
145
Spaghetti de konjac
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
12
TYPICAL CALABRESE RECIPE - Ficacci
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
249
Panna per caffe uht Bayernland
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
118
Tonno all'olio d'oliva - Despar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
293
Cacioricotta Misto - Soave
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
349
Hamburger di coniglio - Aia, Veronesi
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
4.6
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
125
Sashimi Lachs - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
7.6
🥚 Prot
21.7
🔥 KCal
157
Whey Protein Shake Vanilla Flavour - HealthyFit
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
6.7
🥚 Prot
77.0
🔥 KCal
380