Whey Protein Chocolate - PHD in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Whey Protein Chocolate - PHD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.8g

Grassi

7.6g

Proteine

75g

Calorie

397kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 8%
Gras. 17%
Prot. 75%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Whey Protein Chocolate - PHD, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Whey Protein Chocolate - PHD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 397
Carboidrati netti (g) 7.8
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 7.6
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 75.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Frittata con spinaci

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

9.2

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Fuet extra - Sol & Mar

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

401

per 100g

È cheto!

Spicy Bacon - Hot Chip

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

50.5

🔥 KCal

299

per 100g

È cheto!

Pancetta arrotolata - MD

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

331

per 100g

Compatibile

2 ricottine - Consilia

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

157

per 100g

Compatibile

Pelati

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Mozzarella Di Latte Di Bufala - Vallelata

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Scamorza Affumicata - Sapor Di Cascina

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

232

per 100g

È cheto!

Mix Di Formaggi Grattugiati - Tigros

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

393

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →