Watercress, spinach and rocket - Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Watercress, spinach and rocket - Lidl, con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Watercress, spinach and rocket - Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.3g

Grassi

0.5g

Proteine

2.5g

Calorie

24kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 16%
Prot. 36%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Watercress, spinach and rocket - Lidl, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Watercress, spinach and rocket - Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 24
Carboidrati netti (g) 3.3
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.5
Fibre (g) 1.8
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Salsa maionese squeeze - MD

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

486

per 100g

Compatibile

Insalata millegusti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

28

Per 100 g

È cheto!

Filetto di tonno 130gr

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

292

Per 100 g

È cheto!

Digemilk - Fattoria Latte Sano

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Hacendado

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

290

per 100g

È cheto!

Brodo vegetale

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

per 100g

Compatibile

Yarım Yağlı Süzme Peynir - Pınar

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

207

per 100g

È cheto!

Wakame - Probios

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

169

per 100g

È cheto!

Trecce Di Mozzarella - Italiano Lidl

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

15.9

🥚 Prot

18.1

🔥 KCal

218

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →