Wasabi in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Wasabi

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

23.5g

Grassi

0.6g

Proteine

4.8g

Calorie

109kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 79%
Gras. 5%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Wasabi, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Wasabi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 109
Carboidrati netti (g) 23.5
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.6
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.8
Fibre (g) 7.8
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

i Capperi in Aceto - S.A.TOS, Società Agricola Toscana

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Vanilla Soya Protein Isolate - Bulk Powders, Bulk powders

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

84.0

🔥 KCal

357

per 100g

Compatibile

Bevanda di mandorla - OraSì

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

33

per 100g

Compatibile

Amandes Décortiquées - Alesto, 05 x Lidl 07.25, LIDL, LIDL Alesto

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

53.3

🥚 Prot

24.5

🔥 KCal

621

per 100g

È cheto!

Minestrone leggero - Zerbinati

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

9

per 100g

È cheto!

Insalata Misticanza - Lidl

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

17

per 100g

Compatibile

Senape Dijon Forte Louit - Freres

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

11.5

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

149

per 100g

È cheto!

Carciofini Spaccati in olio di semi di girasole

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

98

Per 100 g

È cheto!

Carta delle Insalate per carne - Bonduelle

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

70

per 100g

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