Vongole in dieta chetogenica?

Contiene 2.2 g di carboidrati netti, 2.5 g di grassi, 10.2 g di proteine e 72 kcal per 100g.

👨‍⚕️💬 Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale. Ha un alto contenuto di proteine, ben 10.2 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)

Valutazione: È cheto!

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Vongole, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 72 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 2.2g (di cui zuccheri: 2.2g), grassi 2.5g (di cui saturi: -g), proteine 10.2g.

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