ViviSì yogurt magro bianco - Bennet,ViviSì in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
ViviSì yogurt magro bianco - Bennet,ViviSì
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5g

Grassi

0g

Proteine

4.3g

Calorie

38kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 0%
Prot. 46%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5 g di carboidrati netti e 38 kcal: il 25% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

ViviSì yogurt magro bianco - Bennet,ViviSì, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

ViviSì yogurt magro bianco - Bennet,ViviSì, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 38
Carboidrati netti (g) 5.0
di cui zuccheri (g) 4.6
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a ViviSì yogurt magro bianco - Bennet,ViviSì.

È cheto!

Salsa con tartufo - Giuliano Tartufi

−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

268

per 100g

È cheto!

Olive taggiasche denocciolate - Regione che vai

−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

327

per 100g

È cheto!

Gamberi indopacifico - Esselunga

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Contornissimi Broccoli Leggermente Piccanti - Bonduelle

−3,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

50

per 100g

È cheto!

Tonno a pinne gialle all'olio di oliva con meno olio - Coop

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

654

per 100g

È cheto!

MOZZARELLA - Classic'

−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

235

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →