Vitello tonnato in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Vitello tonnato è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

328

valori nutrizionali Per 100 g

Azioni rapide:

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Vitello tonnato, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Vitello tonnato, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 328 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.2g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 30.0g (di cui saturi: 4.2g), fibre 0.7g, sale 1.8g, proteine 13.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 328
🍞 Carboidrati (gr) 1.2
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 30.0
- Grassi saturi (gr) 4.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 13.0
🌱 Fibre (gr) 0.7
🧂 Sale (gr) 1.8
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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