Ventura BBMix Fibra 50 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Ventura BBMix Fibra 50 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

40g

Grassi

24g

Proteine

9.3g

Calorie

435kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 39%
Gras. 52%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 40 g di carboidrati netti e 435 kcal: il 200% di un limite giornaliero di 20 g (80% con un limite di 50 g).

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Ventura BBMix Fibra 50 g, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ventura BBMix Fibra 50 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 435
Carboidrati netti (g) 40.0
di cui zuccheri (g) 32.0
Grassi (g) 24.0
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.3
Fibre (g) 8.7
Sale (g) 0.0
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ventura BBMix Fibra 50 g.

È cheto!

Olive

−40 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

146

per 100g

Compatibile

Chia seeds - Prozis

−35,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

443

per 100g

Compatibile

Semi di zucca (1 cucchiaio)

+10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

4.9

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

62

per 1 cucchiaio (10g)

Compatibile

Selex Frutta Secca Mandorle Pelate 250 g - Selex

−35,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

Compatibile

Life Noci Macadamia Sgusciate 100 g

−35 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

74.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

744

per 100g

Compatibile

pinoli laziali sgusciati

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

50.3

🥚 Prot

31.9

🔥 KCal

595

Per 100 g

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