Vellutata di verdure con carote - Esselunga in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Vellutata di verdure con carote - Esselunga è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Vellutata di verdure con carote - Esselunga
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.7g

Grassi

0.9g

Proteine

0.3g

Calorie

23kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 40%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,7 g di carboidrati netti e 23 kcal: il 14% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).

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Vellutata di verdure con carote - Esselunga, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Vellutata di verdure con carote - Esselunga, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 23
Carboidrati netti (g) 2.7
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 0.9
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 1.2
Fonte: Open Food Facts.
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−0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

61

per 100g

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+2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

64

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🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

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🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

332

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+1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

3.4

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

67

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🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

253

per 100g

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−0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

4.6

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

89

per 100g

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