Vellutata di carote e zucca in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Vellutata di carote e zucca ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
4g
Grassi
2.9g
Proteine
0.7g
Calorie
49kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Vellutata di carote e zucca, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Vellutata di carote e zucca, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 49 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.6 |
| Grassi (g) | 2.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.7 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Infuso zen - Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
1
Mazzancolle - Crusta-Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
95
mozzarella di bufala - Casa Sorrentino, Sorì
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
262
Anelli di totano Atlantico
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
7.9
🔥 KCal
39
Party Salamini - Malbuner
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
35.0
🔥 KCal
324
Incarom Original
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
11
Bufala campana - Fattorie Garofalo
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
271
Prosciutto san daniele - Frutti dei Sogni, Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
271
Zuppa di scarola e fagioli bontà di stagione
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
37