Valeriana - vallericca, Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Valeriana - vallericca, Lidl, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
0.9g
Grassi
0g
Proteine
2g
Calorie
16kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
31%
Gras.
0%
Prot.
69%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Valeriana - vallericca, Lidl, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Valeriana - vallericca, Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 16 |
| Carboidrati netti (g) | 0.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.0 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Camomilla con Melatonina - Lord Nelson
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
16
Semi di Chia - IN's
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
530
Pure whey isolate - Personal protein
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
91.9
🔥 KCal
366
Olio extravergine di oliva
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
equilibra Fast Drena Zero 500 ml
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Lattughino - Iper
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
10
Bevanda biologica a base di mandorla - BeneSì, coop
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
30
Olio di semi vari - Collina d’oro, Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
628
Pomodori secchi di Puglia sott'olio - Eurospin
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
369
