Valeriana e Radicchio Rosso - Terra&Vita in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Valeriana e Radicchio Rosso - Terra&Vita
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.5g

Grassi

0.3g

Proteine

1.2g

Calorie

16kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 15%
Prot. 28%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,5 g di carboidrati netti e 16 kcal: il 13% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Valeriana e Radicchio Rosso - Terra&Vita, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Valeriana e Radicchio Rosso - Terra&Vita, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 16
Carboidrati netti (g) 2.5
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.2
Fibre (g) 2.3
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Valeriana e Radicchio Rosso - Terra&Vita.

È cheto!

Choux-fleurs en fleurettes

−1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

18

Per 100 g

Compatibile

Peperoni grigliati - Delizie dal Sole

+1,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

443

per 100g

È cheto!

4 uova fresche allevamento biologico

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.4

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

129

Per 100 g

Compatibile

Protein + - Protein +

+0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

32

per 100g

Compatibile

Pesto senza aglio - Arturo vogliazzi

+1,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

58.0

🥚 Prot

5.7

🔥 KCal

569

per 100g

È cheto!

Radicchio rosso - Conad

−0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

19

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →