Uova fresche sfoglia gialla il viaggiator goloso in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Uova fresche sfoglia gialla il viaggiator goloso è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Uova fresche sfoglia gialla il viaggiator goloso
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.8g

Grassi

9.6g

Proteine

13g

Calorie

142kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 61%
Prot. 37%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,8 g di carboidrati netti e 142 kcal: il 4% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

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Uova fresche sfoglia gialla il viaggiator goloso, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Uova fresche sfoglia gialla il viaggiator goloso, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 142
Carboidrati netti (g) 0.8
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 9.6
di cui grassi saturi (g) 3.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Uova fresche sfoglia gialla il viaggiator goloso.

È cheto!

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−0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

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8.7

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12.4

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128

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parmigiano reggiano DOP grattugiato Eurospin

−0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

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−0,2 g di carboidrati netti

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0.6

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24.9

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296

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0.1

🥑 Gras

13.0

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28.0

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🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

21

per 100g

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