Uova di lompo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Uova di lompo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1.6g
Grassi
3.7g
Proteine
8.2g
Calorie
73kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,6 g di carboidrati netti e 73 kcal: il 8% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Uova di lompo, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Uova di lompo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 73 |
| Carboidrati netti (g) | 1.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 3.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Polpa fine Di Pomodoro - Amo Essere
+3,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
29
Stracchino friulino - Latterie friulane, Parmalat
+0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
289
Salsa tonnata - cucina e sapori,md,righetti
−0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
646
