Uova di gallina, tuorlo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Uova di gallina, tuorlo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Uova di gallina, tuorlo è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Uova di gallina, tuorlo

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

29.1g

Proteine

15.8g

Calorie

325kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 81%
Prot. 19%

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Uova di gallina, tuorlo, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Uova di gallina, tuorlo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 325
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 29.1
di cui grassi saturi (g) 12.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 10.6
di cui grassi polinsaturi (g) 5.9
Colesterolo (mg) 1232
Proteine (g) 15.8
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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