Uova di gallina, intero, congelato in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
π Carb
0.0
π₯ Gras
8.7
π₯ Prot
12.4
π₯ KCal
128
valori nutrizionali per 100g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menΓΉ settimanale keto
- Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Uova di gallina, intero, congelato, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Uova di gallina, intero, congelato, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 128 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 8.7g (di cui saturi: 4.0g), fibre 0.0g, proteine 12.4g.
| π₯ Calorie (Kcal) | 128 |
| π Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| π₯ Grassi (gr) | 8.7 |
| - Grassi saturi (gr) | 4.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 3.2 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.6 |
| - Colesterolo (mg) | 358 |
| π₯ Proteine (gr) | 12.4 |
| π± Fibre (gr) | 0.0 |
| π§ Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|