Udon Nudeln - dmBio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Udon Nudeln - dmBio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

0.5g

Proteine

4.4g

Calorie

130kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 83%
Gras. 3%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27 g di carboidrati netti e 130 kcal: il 135% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).

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Udon Nudeln - dmBio, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Udon Nudeln - dmBio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 130
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.4
Fibre (g) 0.8
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Udon Nudeln - dmBio.

Compatibile

Spinaci in foglia - Esselunga

−23,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Olio di semi di girasole - Vita d'Or

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.8

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

826

per 100g

È cheto!

Lattuga riccia - Fiorfiore COOP

−24,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

21

per 100g

Compatibile

POLPA RUSTICA - mutti

−23,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Funghi champignons - Il Gigante

−26,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

54

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Piccardo & Savoré

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

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