Trota surgelata, cotta, in forno in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Trota surgelata, cotta, in forno è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 26.7 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

26.7

🔥 KCal

136

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

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Trota surgelata, cotta, in forno, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Trota surgelata, cotta, in forno, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 136 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 3.2g (di cui saturi: 0.8g), fibre 0.0g, proteine 26.7g.

🔥 Calorie (Kcal) 136
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 3.2
- Grassi saturi (gr) 0.8
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.9
- Grassi polinsaturi (gr) 1.4
- Colesterolo (mg) 62
🥚 Proteine (gr) 26.7
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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