Trota surgelata in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Trota surgelata è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 17.8 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0g
Grassi
2.3g
Proteine
17.8g
Calorie
92kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
0%
Gras.
23%
Prot.
77%
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Trota surgelata, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Trota surgelata, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 92 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 2.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 1.0 |
| Colesterolo (mg) | 56 |
| Proteine (g) | 17.8 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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