Triglia È cheto!
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
6.2
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
123
valori nutrizionali per 100g
❓ Triglia in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Triglia, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Ha un alto contenuto di proteine, ben 15.8 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;) Contiene una notevole quantità di colesterolo.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora
❓ Triglia, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Triglia, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 123 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.1g (di cui zuccheri: 1.1g), grassi 6.2g (di cui saturi: -g), fibre 0.0g, proteine 15.8g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 123 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 1.1 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.1 |
| 🥑 Grassi (gr) | 6.2 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 78 |
| 🥚 Proteine (gr) | 15.8 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
