Trancio di Salmone Affumicato con Pepe - Mowi in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Trancio di Salmone Affumicato con Pepe - Mowi, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Ha un alto contenuto di proteine, ben 20.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Trancio di Salmone Affumicato con Pepe - Mowi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

12g

Proteine

20g

Calorie

194kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 56%
Prot. 42%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Trancio di Salmone Affumicato con Pepe - Mowi, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Trancio di Salmone Affumicato con Pepe - Mowi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 194
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

filetti di tonno al naturale - Nostromo

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

130

per 100g

È cheto!

Tonno all’olio di oliva - MD

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

164

per 100g

È cheto!

Gamberi sgusciati congelati

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

Dentice, surgelato

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

17.2

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

Carpaccio di tonno - Foodlab

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

141

per 100g

Compatibile

Mittico Burger Merluzzo Nordico e spinaci

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

4.6

🥚 Prot

17.8

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

insalata di mare - Cuochi & Pescatori

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

7.3

🔥 KCal

222

per 100g

È cheto!

Thon - Rio Mare

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

193

per 100g

È cheto!

Salmone filetti - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.3

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

153

per 100g

Altri alimenti in Pesce →