Tranci di tonno - Callipo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Tranci di tonno - Callipo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
13g
Proteine
26g
Calorie
218kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tranci di tonno - Callipo, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tranci di tonno - Callipo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 218 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 13.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 26.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Latte Fieno Intero 3.5% - Alpenspitz
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
64
Mascarpone Bianca Bontà - Bianca Bontà, Selex
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
343
Formaggio stagionato di capra Old Amsterdam
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.9
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
443
Walnusskerne - Alesto,Lidl
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712
0% yogurt - Lidl
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
58
Insalata primavera
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
26
Salsiccia
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
17.8
🔥 KCal
98
Mandorle affettate - F.lli Rebecchi
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
52.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
599
Fairtrade Organic Arabica Coffee
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1