Tranci di pesce spada È cheto!
🍞 Carb
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🥑 Gras
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19.7
🔥 KCal
139
valori nutrizionali per 100g
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❓ Tranci di pesce spada in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Tranci di pesce spada è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.❓ Tranci di pesce spada, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Tranci di pesce spada, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 139 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 6.7g (di cui saturi: 1.6g), sale 0.2g, proteine 19.7g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 139 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 6.7 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 19.7 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 0.2 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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