Tranci di merluzzo nordico sfizioso Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

9.6

🔥 KCal

64

valori nutrizionali Per 100 g


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Tranci di merluzzo nordico sfizioso in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.

Tranci di merluzzo nordico sfizioso , fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Tranci di merluzzo nordico sfizioso , valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 64 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.5g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 0.8g (di cui saturi: 0.0g), proteine 9.6g.

🔥 Calorie (Kcal) 64
🍞 Carboidrati (gr) 4.5
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 0.8
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 9.6
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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