Trancetti di tonno - Callipo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Trancetti di tonno - Callipo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 18.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0g
Grassi
20g
Proteine
18g
Calorie
256kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Trancetti di tonno - Callipo, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Trancetti di tonno - Callipo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 256 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Tonno all’olio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
367
Tuniak s chilli - RIO MARE, RIO mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.8
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
157
Filetti di sgombro occhione - Sol & Mar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.2
🥚 Prot
17.1
🔥 KCal
304
Salmone Scozzese - Sofia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
11.8
🥚 Prot
21.3
🔥 KCal
191
Salmone affumicato decongelato a fette - Sicily Food
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
196
Salmone norvegese affumicato - Harbour by MOWI
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
148
Fior di merluzzo - Mare Pronto
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
77
Filetti di Nasello atlantico surgelati - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
75
Sashimi di salmone - Foodlab, Fumara
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
185