Tramezzino Bresaola - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
15g
Grassi
18g
Proteine
18g
Calorie
302kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tramezzino Bresaola - Eurospin, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tramezzino Bresaola - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 302 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.9 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | 4.0 |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tomate Pelado Petti 400G
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
21
Salmone affumicato - Consilia
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
187
Hamburger
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
13.4
🥚 Prot
16.6
🔥 KCal
202
Hamburger Razza Chianina - Saper Di Sapori
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
165
Tisana Purezza - MaxiDì
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Fave di cacao tostate biologico Melandri
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
57.4
🥚 Prot
13.4
🔥 KCal
623
Olive Oil Olitalia, Extra Virgin, With Chilli Pepper - Olitalia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
819
Polpi puliti - MaxiDì
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
14.9
🔥 KCal
77
Fettine scelte equino - Masina
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
33.2
🔥 KCal
154