Tosella in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Tosella è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Tosella
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.1g

Grassi

34g

Proteine

23g

Calorie

402kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 76%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,1 g di carboidrati netti e 402 kcal: il 6% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tosella , fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tosella , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 402
Carboidrati netti (g) 1.1
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 34.0
di cui grassi saturi (g) 23.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 23.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tosella .

È cheto!

Olive Verdi Dolci - XX

−0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

167

per 100g

È cheto!

Brodo classico carne mista Knorr

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

8

Per 100 g

È cheto!

Vorzugsbutter - Milbona

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

742

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva - Selex

−1,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

Compatibile

Wurstel - Amadori

+3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

199

per 100g

È cheto!

Funghetti sottoli - Consilia

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

38

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →