Tonno Rosso in olio di oliva - Campisi in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno Rosso in olio di oliva - Campisi è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 17.6 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Tonno Rosso in olio di oliva - Campisi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

29.2g

Proteine

17.6g

Calorie

333kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 79%
Prot. 21%

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Tonno Rosso in olio di oliva - Campisi, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tonno Rosso in olio di oliva - Campisi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 333
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 29.2
di cui grassi saturi (g) 4.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.6
Fibre (g) -
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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