Tonno pinna gialla al naturale basso di sale - Mare Aperto in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Tonno pinna gialla al naturale basso di sale - Mare Aperto, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Ha un alto contenuto di proteine, ben 18.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Tonno pinna gialla al naturale basso di sale - Mare Aperto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

0.7g

Proteine

18g

Calorie

79kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 8%
Prot. 90%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 79 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

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Tonno pinna gialla al naturale basso di sale - Mare Aperto, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tonno pinna gialla al naturale basso di sale - Mare Aperto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 79
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 0.7
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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