Tonno - Mareblu È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

103

valori nutrizionali per 100g


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Tonno - Mareblu in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Tonno - Mareblu è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Tonno - Mareblu, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Tonno - Mareblu, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 103 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: -g), grassi 0.8g (di cui saturi: 0.2g), proteine 24.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 103
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) -
🥑 Grassi (gr) 0.8
- Grassi saturi (gr) 0.2
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 24.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Apéricube Cocktail 48C - Apéricube, Bel

per 100g
🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

19.5

🥚 Prot

12.1

🔥 KCal

244

È cheto!

Wafer thin roast chicken slices - Tesco

per 100g
🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

19.9

🔥 KCal

107

È cheto!

Casa coricelli italiano olio extra vergine di oliva - Pietro Coricelli

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

Compatibile

High-Protein-Mousse Vanillegeschmack - Aldi, Milsani

per 100g
🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

Compatibile

- sterilgarda

per 100g
🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

235

Compatibile

Panna da montare - Primia

per 100g
🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

320

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.