Tonno - IASA, Sapori di mare in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Tonno - IASA, Sapori di mare è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Tonno - IASA, Sapori di mare
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

35g

Proteine

16g

Calorie

379kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 83%
Prot. 17%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tonno - IASA, Sapori di mare, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tonno - IASA, Sapori di mare, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 379
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 35.0
di cui grassi saturi (g) 5.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Eau minerale - Smeraldina

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

petali di speck

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

331

per 100g

È cheto!

Céleri rémoulade à la moutarde à l'ancienne - Pierre Martinet

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Nodini di mozzarella - Conad

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

238

per 100g

Compatibile

Wurstel dIGPollo selex - Grandi Salumifici Italiani, Senfter

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

226

per 100g

È cheto!

Gorgonzola dop dolce - Terre d’Italia

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

317

per 100g

È cheto!

Yogurt colato greco - Land, Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Crystal Light Liquid Drink Mix, Blueberry Raspberry - Crystal Light

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Mozzarella No Lactose - Carrefour

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

214

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →