Tonno all'olio d'oliva - Mare Aperto È cheto!
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
198
valori nutrizionali per 100g
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❓ Tonno all'olio d'oliva - Mare Aperto in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Tonno all'olio d'oliva - Mare Aperto è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.❓ Tonno all'olio d'oliva - Mare Aperto, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Tonno all'olio d'oliva - Mare Aperto, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 198 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 13.0g (di cui saturi: 1.9g), sale 1.3g, proteine 21.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 198 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 13.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.9 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 21.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 1.3 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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