Tonno all'olio d'oliva - Despar in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Tonno all'olio d'oliva - Despar è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Tonno all'olio d'oliva - Despar
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

25g

Proteine

17g

Calorie

293kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 77%
Prot. 23%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tonno all'olio d'oliva - Despar, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tonno all'olio d'oliva - Despar, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 293
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Körniger Frischkäse - K-free

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

80

per 100g

È cheto!

Jambon de derriere - Migros, M-Budget

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

118

per 100g

È cheto!

6 Uova Fresche Grandi Da Allevamento a Terra - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Best Bacon - Best Bacon

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

379

per 100g

Compatibile

Minestea Primavera - Knorr

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Mascarpone - Penny, San Fabio

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

384

per 100g

È cheto!

Breasaola - Tigros

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

122

per 100g

È cheto!

Salame crespone Milano MD

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

336

Per 100 g

È cheto!

Hamburger di pollo ai peperoni

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

192

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →