Tonno all'olio d'oliva Conad - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno all'olio d'oliva Conad - Conad è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 23.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0g
Grassi
16g
Proteine
23g
Calorie
236kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tonno all'olio d'oliva Conad - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tonno all'olio d'oliva Conad - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 236 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 16.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 23.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Fior di salmone - Riunione Industrie Alimentari
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
197
Tonno al naturale - ASdoMAR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
100
Salmone affumicato norvegese - Norita
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
171
Mackerel al naturale - Icat Food, Ocean
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
221
Maruzzella Fil. tonno O. o. vetro Gr. 200(e) - Maruzzella
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
283
Fish Burger - Foodlab, Salmon&Co.
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
116
Sarda
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
20.8
🔥 KCal
129
Filetti di sgombro occhione - NIXE
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.4
🥚 Prot
27.6
🔥 KCal
177
Filetti di alici - L'Isola d'Oro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
498