Tonno all'olio di oliva - Nixe in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno all'olio di oliva - Nixe è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 17.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Tonno all'olio di oliva - Nixe
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

25g

Proteine

17g

Calorie

419kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 77%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 419 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tonno all'olio di oliva - Nixe, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tonno all'olio di oliva - Nixe, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 419
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) 3.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tonno all'olio di oliva - Nixe.

È cheto!

Ritagli di salmone affumicati - Poseidon, Sofia

+0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

149

per 100g

È cheto!

Alici del mar cantabrico

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

208

Per 100 g

È cheto!

Sardines à l'huile d'olive - COCAGNE

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

259

per 100g

È cheto!

Filetti Di Sgombro Grigliato - Delicius

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

24.7

🔥 KCal

130

per 100g

È cheto!

filetti di salmone al naturale - Coop

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

206

per 100g

È cheto!

LIDL Ocean Sea Lachs-Spitzen ohne Haut 500g ???€ 1kg ???€ - Lidl Ocean Sea, Ocean Sea

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

153

per 100g

Altri alimenti in Pesce →