Tonno all'olio di oliva È cheto!
🍞 Carb
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🥑 Gras
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🔥 KCal
362
valori nutrizionali per 100g
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❓ Tonno all'olio di oliva in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Tonno all'olio di oliva è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.❓ Tonno all'olio di oliva, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Tonno all'olio di oliva, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 362 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 32.0g (di cui saturi: 5.7g), sale 1.1g, proteine 18.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 362 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 32.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 5.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 18.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 1.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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