Tonno all'olio d'oliva È cheto!
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
277
valori nutrizionali Per 100 g
❓ Tonno all'olio d'oliva in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno all'olio d'oliva è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 21.0 grammi Per 100 g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)❓ Tonno all'olio d'oliva, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Tonno all'olio d'oliva, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 277 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 21.0g (di cui saturi: 3.8g), fibre 0.0g, sale 1.1g, proteine 21.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 277 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 21.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 3.8 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 21.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 1.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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